活動する人にビタミン・ミネラルを!

活動する人にビタミン・ミネラルを!

営業マンなどは一年中外を出歩いている。
真冬は寒いし、真夏は照りつける太陽が実に痛みが走るくらいものである。
一年中戦っている営業マン。そんな営業マンに必要なのがビタミンやミネラルなどである。
これは5大栄養素の中の栄養素でこれらが充分に体内にあることで脳へのエネルギー補給など、サラリーマンにとって肝心なものが満タンになると思う。
ビタミンやミネラルを充分に補給して営業成績をぐんとアップさせよう。
ビタミンというのは、5大栄養素の1つとして挙げられている。
ビタミンは体内では生成されないために食事など外から摂取する必要が有る。

 

これを微量栄養素という。また他の3大栄養素と違って自らがエネルギーになることは無いのであるが、他の栄養素を助けるための任務をしている。
これらは、お互いを助け合いながら活動しているものであるので、どれか1つかけてもダメなのである。であるからバランスよく摂取する必要が有る。
次にミネラルについてであるが、ミネラルはビタミンと同様微量栄養素と言われている。
このミネラルも体内では生成不可能だが体内では骨や歯の成分、血液の保持のためなど身体のために肝心な任務を成し遂げている。
これらのようにビタミン・ミネラルなどを包含する5大栄養素をバランスよく摂取し、バランスよく用いることで活力がみなぎるようになると思う。
これでサラリーマンのように活動する人達も営業成績などあがり、外回りも元気に可能になると思う。

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